Känns världen ibland för mycket? Ljud, ljus, intryck, känslor – allt går rakt in, utan filter. Eller kanske är du i återhämtning efter en utmattning, där kroppen är trött men sinnet aldrig slutar snurra. Oavsett vilket så finns det ett gemensamt behov: att landa....
Du kanske har fått klassisk massage tidigare – och nu undrar du vad reikimassage egentligen är. Kanske är du nyfiken men lite osäker. Kommer det göra ont? Kommer jag förstå vad som händer? Det är helt okej att undra. Faktum är att många av mina klienter ställer just...
Har du någonsin känt hur kroppen håller fast vid något – utan att du riktigt vet vad? En spänning som inte försvinner trots träning, vila eller stretch. Som om kroppen bär på minnen eller känslor som inte riktigt släppt taget. Det är just där mjuk massage kan göra...
Ibland räcker det inte med att vila – du behöver något som går djupare än så. En stund där både kropp och sinne får sjunka in i stillhet, där doft, beröring och närvaro väcker din inre balans till liv igen. Då kan Balans & Stillhetsmassage vara det du söker. Vad...
Har du svårt att slappna av – på riktigt? Kanske känner du dig konstant spänd, som om kroppen inte riktigt vet hur den ska komma ner i varv. Då kan djupavslappnande massage vara precis det du behöver. Det är en behandling som inte handlar om att “lösa upp knutor”,...
Har du känt dig trött på ett sätt som inte riktigt går att vila bort? Eller burit runt på en inre oro utan att förstå varför? Då kan reikimassage vara något för dig. Det är en mjuk och varsam behandlingsform som arbetar både med kroppen och energisystemet – och...
Du har säkert hört talas om chakran någon gång – kanske i yogasammanhang, kanske i en bok om personlig utveckling. Men vad betyder det egentligen att balansera sina chakran? Och hur vet man att något är i obalans? I den här artikeln vill jag avdramatisera och förklara...